Spinning

Spinning is de trainingsvorm van  deze eeuw en is voor jong en oud! Na de eerste les ben je uitgeput, na de tweede ben je gemotiveerd om door te gaan en na de derde Spinningles ben je verslaafd. Er is geen weg terug meer mogelijk! Je bent op weg naar de vorm en de conditie van je leven!

Spinning is een programma voor iedereen die wil afvallen, zijn conditie wil verbeteren of gewoon lekker 'los' wil gaan. 

Het is een zeer effectieve cardiotraining die elementen van fietsen op de weg op een speelse wijze binnen het centrum brengt. De razendsnel te leren technieken simuleren vlakke weg en diverse bergzwaarten. Met het remsysteem kan de weg speels en stapje voor stapje worden veranderd. De muziek zorgt voor een fijne pedaalcadans. De training zit vol dynamische en stimulerende groepsdynamiek maar is vrij van competitie want iedereen bepaalt zijn eigen weerstand en inspanning.

 

Regelmatig doen ' SPINNERS' van Fysio-Fitness mee aan allerlei Spinningmarathons. Na het grote succes van onze eigen Spinningmarathons eind 2008 voor Right to Play en begin 2013 voor Alpe d'HuZes, zijn een aantal leden zo enthousiast geworden dat inmiddels diverse van deze evenementen voor allerlei goede doelen zijn bezocht. O.a. Krimpen a/d IJssel en het Gelredome in Arnhem werden aangedaan. Met enige regelmaat organiseren wij ook mini-marathons voor de eigen leden. Meestal voor een goed doel.

Onze enthousiaste Spinninginstructeurs staan elke avond klaar om u mee te nemen in een spannende les! Ervaar het zelf en geef je op voor een proefles!

Tijden

 Maandag:
 

 19.30 - 20.15 Spinning 

 20.30 - 21.15 Spinning

 

Dinsdag:
 

 19.30 - 20.15 Spinning 

 20.30 - 21.15 Spinning

 

Woensdag:
 

 19.30 - 20.15 Spinning 

 

 Donderdag
 

 19.30 - 20.15 Spinning 

 20.30 - 21.15 Spinning 

 Vrijdag:

 Geen Spinning

 

 Zaterdag:
 09.00 - 09.45 Spinning

 10.00 - 10.45 Spinning

 

 Zondag gesloten

Adres

Meidoornstraat 5

2861 VJ  Bergambacht

 

Openingstijden

Ma-Do: 07:00 - 22:00

Vrij:      07:00 - 20:00

Zat:      09:00 - 12:00
Zon:     Gesloten

 

Facebook

  • Wix Facebook page

Contact

Telefoon: 0182 - 352060

info@fysiofitness-bergambacht.nl